吉安哪些坏习惯会毁了男性的健康

　　虽然说，这个社会是在不断发展的。人们的生活也是过的一天比一天好了。但是，不知道大家有没有发现，现在的疾病也是越来越多的，甚至有些疾病是我们从来没有听过的。虽人说，这些疾病可能和环境污染等一些因素有关。但是，我想说，男性在生活中的一些坏习惯其实也可能是这些疾病的“导火索”。哪些坏习惯会毁了男性的健康呢?

　　桑拿蒸浴，影响生精

　　精子生产合适的温度是三十五点六摄氏度到三十六摄氏度，而男性经常用很热的水淋浴，或在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热使精子产生减少，或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温应在三十四摄氏度左右为宜。

　　不孝有三，无后为大。希望男性朋友们还是不要因为喜欢桑拿蒸浴，就毫无节制，经常性的去进行。

　　吃香喝辣，前列腺遭罪

　　一半以上的五十岁岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎的危害。另外，憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺炎的症状。

　　忽视卫生，易生殖感染

　　男性多不注意生殖器卫生，是包皮过长者，由于包皮部位容易藏污纳垢，如果不注意生殖器卫生，常常滋生细菌，可感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎的症状、附睾炎等男科疾病，进而影响性生活甚至引起不育。

　　嗜烟酗酒，患功能障碍

　　从阳痿发病的情况来看，烟民比非烟民高两倍。引起阳痿的原因，是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时，男性吸烟会使精子减少。资料表明，每天吸烟二十支，精子存活率仅为一半，并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中，精子数目同样明显减少，活动力减弱。

　　看完这篇文章后，不知道男性朋友们有没有觉得自己好像是“中枪”了呢?如果，在看上面文章时，你觉得哪一项是你也很喜欢做的，那我建议你还是应该要适度或者是直接戒掉的。毕竟，这些问题对男性而言影响还是比较大的。因此还是需要引起男性一定重视的。wxm