昌吉医院 男人身体出现这些信息要注意了

昌吉医院 男人身体出现这些信息要注意了

如今，人们生活节奏越来越快，很多年轻朋友也得了一身毛病，睡不好，吃东西也没胃口，没精神，腰腿疼痛等等。这些情况看着平凡，但要是不注意，就会提前进入衰老期。

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危险信号一：经常心情抑郁、烦躁，睡不好

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      工作、生活带来的压力，很容易让咱烦躁焦虑，出现失眠的情况。如果长期处在这种阴郁的状态下，很可能会患上严重的心理疾病，比如，焦虑症、抑郁症等。

　　这些病症如果得不到及时有效的医治，恶化到一定程度时很可能会让人产生轻生的念头。

　　如果你经常感觉到压力大、情绪莫名低落、莫名烦躁、焦虑和自卑，出现睡眠障碍、强迫症、抑郁症的倾向，通过专业渠道，找心理专业的从业人员帮忙解决。

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危险信号二：长期坐着，腰经常酸胀疼痛

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　　别以为只有干体力活，腰椎才会出问题，长期坐着不动也容易损伤腰椎。很多人想着自己还年轻，腰腿酸胀的小毛病不用太注意，往往就延误了适宜治疗期。

　　不想提前变身老年人，将来连广场舞都跳不了的话，你就要多多注意了。一旦出现腰部疼痛、下肢发冷、手脚麻木等症状，应该去医院做一个腰椎病的筛查。及时对症治疗。

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危险信号三： 长期饮食不规律，经常胃不舒服

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　　饮食不规律是很多上班族的普遍状况。生活节奏快，工作忙起来，很多朋友就来不及好好吃饭，饿久了又容易暴饮暴食。长期这样折磨胃，肠胃问题就容易找上门。

　　胃不好有很多症状，比如：口臭、反酸烧心、便秘、食欲不振、胃痛、胃胀、腹痛、吐酸水、腹泻、餐后饱胀、打嗝有酸味等。

　　如果你经常觉得胃不舒服，去医院做个系统的胃肠检查。千万不要拖着不理，以免小毛病酿成大问题，发展成胃溃疡、胃穿孔、胃ai等疾病。